Simone Pauli
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Physiotherapie Simone Pauli

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Stemmführung nach Brunkow

Die Verbesserung der Gelenksstabilität und eine unwillkürliche Rumpfaufrichtung durch Muskelspannung ist das Ziel dieser Therapie.

Es wird eine gezielte Ganzkörperspannung aufgebaut.

Das Training erfolgt in Rückenlage, im Vierfüßler-Stand oder im Sitzen. Der Vorteil dieser Übungen ist, dass man sie immer und überall durchführen kann.

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